4 ŞEY

4 Şey Bedeni kuvvetlendirir:

* Bal yemek, * Güzel koku sürünmek, * Yeterince yıkanmak, * Yumuşak kumaştan güzel elbise giymek.

4 Şey Bedeni zayıflatır:

* Fazla düşünce, * Çok ekşi yemek, * Aç karnına su içmek, * Fazla münasebet.

4 Şey Gözü kuvvetlendirir:

* Sürme çekmek, * Yeşilliğe bakmak, * Akarsuya bakmak, * Helâl olan güzel yüze bakmak.

4 Şey Göz nûrunu azaltır:

* Pisliğe bakmak,

* İdâm edilene bakmak,

* Harama bakmak,

* Kâbe’ye karşı arkası dönük oturmak.

4 Şey Aklı çoğaltır:

* Lüzûmsuz konuşmamak,

* Misvak kullanmak,

* Âlim ve salihlerle berâber olmak,

* Günah işlememek.